السويدية 1442
Styrka för unga - Del A : Långsiktig träningsuppbyggnad
32٫70 $
مشاركة
Wishlist
ISBN رقم:
9789198692501
الناشر:
Disa förlag
الصفحات:
108
الوزن:
333 g
أبعاد المنتج:
20 x 26 x 1 cm
غلاف الكتاب:
غلاف ورقی
Thema:
- Sport: general
- Age groups: children
STYRKA FÖR UNGA Del A: Långsiktig uppbyggnad av ungas styrka - Varför ska barn styrketräna? - När bör du träna styrka/uthållighet/snabbhet? - Träningsprogram för utvecklingsfas snarare än ålder: Rörlighet, kondition, uthållighet och styrka - Tips till coachen; konsten att utveckla ”talang” Författaren Inge Johansson är rådgivare inom en mängd idrotter och har gedigen erfarenhet av elit- och ungdomsidrott. Bok med alla delar A, B och C finns också att köpa. Mer information om boken ”Styrka för unga” finns på förlagets hemsida disaforlag.se.
more
more

