الجمعة - 1448 1 ربيع الأول
USD ($)
GBP (£)
EUR (€)
SEK
English Persian Arabic Swedish
menu
search
Ferdosi
    • AdvancedSearch
    {"Id":0,"Name":null,"Mobile":null,"Email":null,"Token":null,"Type":0,"ReferencerId":null,"VatConfirm":false,"PublicToken":null,"Culture":"ar-sa","Currency":"usd","CurrencySign":"$","CountryIsoCode":"us","ProfileIsoCode":null,"HasSubset":false,"Discount":0.0,"IsProfileComplete":false,"HasCredit":false,"LastActivity":"0001-01-01T00:00:00"}
    login
    تسجيل الدخول
    shopping cart 0
    السلة

    السلة

    المجموع
    0  
    ContinuetoCheckout

    Menu

    الفئة
    اللغات
    روایه
    غیر روایی
    دراسات الشرق الأوسط
    الأطفال والیافعون
    کتب تعلیمیه
    فردوسی للنشر
    خدمات الاشتراک
    معلومات المنتج
     ISBN رقم: 9789178871568
    المصور: Andreas Lundberg
    الناشر: Bonnier Fakta
    الصفحات: 123
    الوزن: 352 g
    أبعاد المنتج: 17 x 21 x 1 cm
    غلاف الكتاب: غلاف ورقی
    Genre:
    Thema:
    • Exercise and workouts

    السويدية 1442

    Starka former : mage och rumpa

    المؤلف: Olga Rönnberg
    التقييم:
    17٫09 $
    2 إلی 3 یوم

    غلاف ورقی

    17٫09 $

    قائمة الأمنيات

    localizer[غلاف ورقی]

    17٫09 $

    Wishlist
    معلومات المنتج
     ISBN رقم: 9789178871568
    المصور: Andreas Lundberg
    الناشر: Bonnier Fakta
    الصفحات: 123
    الوزن: 352 g
    أبعاد المنتج: 17 x 21 x 1 cm
    غلاف الكتاب: غلاف ورقی
    Genre:
    Thema:
    • Exercise and workouts

    Vem vill inte ha en platt mage och en fast rumpa? Olga har stor erfarenhet av att träna kvinnor och vet att starka snygga former är just det som många vill åt.

    Sätet och bålen är kroppens power house och det som gör att vi blir starka inifrån och ut. Här finns annorlunda övningar som du kanske inte visste fanns som får dig att uppleva kontakten med sätet och magen som aldrig förr samt väl utarbetade träningsprogram i tre steg för bestående resultat.

    Perfekt träning både för nybörjare och och mer träningsvana som vill satsa extra på just mage och rumpa. Du kan, du också!

    more
    more

    SimilarProduct
    Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor

    Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor

    17٫09 $
    Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor

    Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor

    17٫09 $
    Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor

    Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor

    28٫24 $
    Från hjärtat : inspiration, hälsa, träning, förändring

    Från hjärtat : inspiration, hälsa, träning, förändring

    25٫27 $
    Träning för nyblivna mammor

    Träning för nyblivna mammor

    27٫50 $
    Trappträning : korta, effektiva pass för hela kroppen

    Trappträning : korta, effektiva pass för hela kroppen

    17٫09 $
    Paolos träningsbibel

    Paolos träningsbibel

    14٫87 $
    En enkel bok : yoga

    En enkel bok : yoga

    10٫41 $
    Allt om yoga : allt om de stora yogavägarna

    Allt om yoga : allt om de stora yogavägarna

    46٫68 $
    Anatomi med rörelselära och styrketräning

    Anatomi med rörelselära och styrketräning

    34٫19 $

    منتجات أخرى من هذا الناشر
    عرض الكل
    Svensk fältflora

    Svensk fältflora

    34٫93 $
    Baka på 30 minuter : underbara bakverk för fikasugna

    Baka på 30 minuter : underbara bakverk för fikasugna

    27٫50 $
    Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk

    Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk

    Price not available
    Veganska godsaker : mina bästa recept på bullar, kakor och cheesecakes

    Veganska godsaker : mina bästa recept på bullar, kakor och cheesecakes

    17٫09 $
    Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser

    Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser

    Price not available
    Zeinas green kitchen : gröna recept från olika delar av världen

    Zeinas green kitchen : gröna recept från olika delar av världen

    17٫09 $
    Veganska godsaker : mina bästa recept på bullar, kakor och cheesecakes

    Veganska godsaker : mina bästa recept på bullar, kakor och cheesecakes

    27٫50 $
    Laga svamp

    Laga svamp

    28٫24 $
    Nya Upplev Sverige : En guide till upplevelser i hela landet

    Nya Upplev Sverige : En guide till upplevelser i hela landet

    31٫96 $
    Skörda, lagra, laga

    Skörda, lagra, laga

    17٫09 $