Styrka för unga Del B Olympisk lyftteknik för ungas styrketräning : styrkeryck, styrkevändning, överstöt, knäböjningar Svenska 2021
34,93 $
Dela
Wishlist
ISBN:
9789198692518
Förlag:
Disa förlag
Sidor:
84
Vikt:
264 g
Produktmått:
20 x 26 x 0 cm
Bokomslag:
Pocketbok
Thema:
- Sports training and coaching
- Weightlifting
- Age groups: children
- Age groups: adolescents
STYRKA FÖR UNGA Del B: Olympisk lyftteknik för ungas styrketräning - God lyftteknik är ytterst viktig för styrketräning inom alla idrotter - Utförliga instruktioner i Styrkeryck, styrkevändning, överstöt och knäböjning Här visas också hur man bäst korrigerar felaktig teknik i varje moment Författaren Inge Johansson är rådgivare inom en mängd idrotter och har gedigen erfarenhet av elit- och ungdomsidrott. Boken Styrka för unga med alla delar A, B och C finns också att köpa. Mer information om boken ”Styrka för unga” finns på förlagets hemsida disaforlag.se.
more
more

