Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Svenska 2020
28,99 $
Dela
Wishlist
ISBN:
9789137156972
Förlag:
Bokförlaget Forum
Sidor:
215
Vikt:
326 g
Produktmått:
13 x 21 x 2 cm
Bokomslag:
Inbunden
Thema:
- Assertiveness, motivation, self-esteem and positive mental attitude
Lär dig skapa äkta, hållbar motivation med hjälp av forskning och tydliga metoder! I ”Motivationsrevolutionen” teamar psykologiforskaren Magnus Lindwall och mentala coachen Olof Röhlander ihop sig till en superduo och krossar myten om piskan och moroten. Pedagogiskt och inspirerande presenterar de den spännande nya forskningen kring en av de bäst bevarade hemligheterna inom psykologin: Självbestämmandeteorin, även kallad SDT. Med SDT får du en vetenskaplig och stabil grund att stå på när du vill skapa hållbar motivation hos dig själv och andra. Författarna berättar hur och varför den är så effektiv och ger dig verktygen som får dig att må och fungera bra – varje dag, men framförallt i längden.
more
more
