Värsta bästa hälsan : maten, kroppen, hjärnan, sömnen Svenska 2020
För närvarande inte tillgänglig
Dela
Önskelista
Dela
Wishlist
ISBN:
9789178870714
Förlag:
Bonnier Fakta
Åldersgrupp:
Tonåring (10–14 år)
Sidor:
127
Vikt:
400 g
Produktmått:
16 x 22 x 2 cm
Bokomslag:
Inbunden
Thema:
- Children’s / Teenage general interest: Science: The human body
- Children’s / Teenage personal and social topics: Body and health
- Interest age: from c 9 years
För barnen är livet med de digitala skärmarna fullt av möjligheter. Men det kan också ge problem. Appar och spel som skapats för att framkalla belöningshormoner får oss att sitta stilla och slarva med mat och sömn. I ”Värsta bästa hälsan” vänder sig Maria Dufva till de unga och förklarar med hjälp av experter på motion, kost, sömn och psykisk hälsa hur ”skärmande” kan påverka måendet. Boken är full med fakta, råd och verkliga berättelser från barn som Maria mött i sitt arbete som kriminolog och föreläsare på skolor. Hon träffar ofta barn som känner sig beroende av mobilen och undrar hur de kan bryta mönstret. Det här är uppföljaren till ”Värsta bästa nätet” som sålts i över 150 000 exemplar. Boken ingår i ett samarbete med Generation Pep.
more
more
