Mentalt stark : med Jan-Ove Waldners tips för inre styrka Svenska 2013
19,41 $
Dela
Wishlist
ISBN:
9789187481017
Förlag:
B4PRESS
Sidor:
104
Vikt:
304 g
Produktmått:
150 x 230 x 18 cm
Bokomslag:
Pocketbok
Thema:
- Sports training and coaching
Syftet med denna bok är att ge läsaren teoretiska kunskaper och konkreta verktyg för att bli en vinnare i det mentala spelet. Exemplen är i första hand hämtade från bordtennis, men den mentala träningen är givetvis applicerbar på all idrott och all typ av prestation.
Författarna har valt att utgå från en mästares idéer och tankar. Du får här ta del av Jan-Ove Waldners bästa råd när det gäller mental styrka, vilka nyckelfaktorer du bör träna och förslag på hur de kan tränas och användas.
Bli bäst när det gäller som mest!
Författarna har valt att utgå från en mästares idéer och tankar. Du får här ta del av Jan-Ove Waldners bästa råd när det gäller mental styrka, vilka nyckelfaktorer du bör träna och förslag på hur de kan tränas och användas.
Bli bäst när det gäller som mest!
more
more

