Sunday - 2026 16 August
USD ($)
GBP (£)
EUR (€)
SEK
English Persian Arabic Swedish
menu
search
Ferdosi
    • Advanced Search
    {"Id":0,"Name":null,"Mobile":null,"Email":null,"Token":null,"Type":0,"ReferencerId":null,"VatConfirm":false,"PublicToken":null,"Culture":"en-us","Currency":"usd","CurrencySign":"$","CountryIsoCode":"us","ProfileIsoCode":null,"HasSubset":false,"Discount":0.0,"IsProfileComplete":false,"HasCredit":false,"LastActivity":"0001-01-01T00:00:00"}
    login
    Login
    shopping cart 0
    Basket

    Basket

    Sum
    0  
    Continue to Checkout

    Menu

    Category
    languages
    Fiction
    Nonfiction
    Middle East Studies
    Children, Teens & YA
    Educational Books
    Ferdosi Publishing
    Subscription Services
    Product Information
    ISBN: 9789178875146
    Publisher: Bonnier Fakta
    Pages: 200
    Genre:
    Thema:
    • Popular psychology
    • Coping with / advice about personal, social and health topics

    Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Swedish 2024

    Author: Patrik Wincent
    Rating:
    Currently not available

    Print

    Currently not available

    Wishlist

    localizer[Print]

    17.09 $

    Wishlist
    Product Information
    ISBN: 9789178875146
    Publisher: Bonnier Fakta
    Pages: 200
    Genre:
    Thema:
    • Popular psychology
    • Coping with / advice about personal, social and health topics

    Känner du dig stressad och ofokuserad, och vill känna större lugn och mening? En viktig nyckel är signalsubstansen dopamin, som påverkar hjärnans belöningssystem. Det ger en skön känsla av välbehag när du klickar hem en ny tröja på nätet, vinner i poker eller får många lajks i sociala medier. Men för mycket av det goda skapar lätt en känsla av rastlöshet och tomhet. Kanske känns jobb, studier och sysslor oöverstigligt tråkiga, och du har svårt att fokusera på det du verkligen vill göra?

    I ”Dopaminfasta” hjälper terapeuten och coachen Patrik Wincent dig att balansera hjärnans belöningssystem. Du lär dig bryta dåliga vanor, prioritera smart och – det svåraste som finns – du lär dig att ha tråkigt. Belöningen blir bättre minne, ökad närvaro och kreativitet.

    more
    more

    Similar Products
    Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod

    Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod

    27.50 $
    Shop 'til you drop : en bok för dig som shoppar för mycket

    Shop 'til you drop : en bok för dig som shoppar för mycket

    17.39 $
    Den digitala drogen : konsten att hantera din teknik

    Den digitala drogen : konsten att hantera din teknik

    29.73 $
    Den digitala drogen : konsten att hantera din teknik

    Den digitala drogen : konsten att hantera din teknik

    14.87 $
    Den digitala drogen : konsten att hantera din teknik

    Den digitala drogen : konsten att hantera din teknik

    5.95 $
    Skrivhandboken

    Skrivhandboken

    20.07 $
    Köp rätt bostadsrätt

    Köp rätt bostadsrätt

    37.16 $
    Blädderbok för håglösa : texter och bilder om vägar till livsmod

    Blädderbok för håglösa : texter och bilder om vägar till livsmod

    18.58 $
    Paradigmskifte på gång?

    Paradigmskifte på gång?

    14.87 $
    Trafiksäkerhet : samspelet mellan människor, fordon och trafikmiljö

    Trafiksäkerhet : samspelet mellan människor, fordon och trafikmiljö

    65.26 $

    Other Products from This Publisher

    Show All
    Konsten att må bättre : hur jag stärker min mentala hälsa (och du också kan)

    Konsten att må bättre : hur jag stärker min mentala hälsa (och du också kan)

    17.09 $
    allt är perfeckt : brodera ut texten

    allt är perfeckt : brodera ut texten

    38.65 $
    Snabbt och sött - För småbak och storkalas

    Snabbt och sött - För småbak och storkalas

    26.01 $
    Billiga veckan : goda och prisvänliga recept från måndag till söndag

    Billiga veckan : goda och prisvänliga recept från måndag till söndag

    26.76 $
    Till bords med Sofi Fahrman

    Till bords med Sofi Fahrman

    17.09 $
    Billiga veckan : goda och prisvänliga recept från måndag till söndag

    Billiga veckan : goda och prisvänliga recept från måndag till söndag

    17.09 $
    Det växer saft och sylt överallt : recept och berättelser

    Det växer saft och sylt överallt : recept och berättelser

    34.93 $
    Till bords med Sofi Fahrman

    Till bords med Sofi Fahrman

    17.09 $
    Sommarfika med Fredrik

    Sommarfika med Fredrik

    28.99 $
    Det växer saft och sylt överallt : recept och berättelser

    Det växer saft och sylt överallt : recept och berättelser

    17.09 $