Mental Träning i Idrott Swedish 2016
Currently not available
Share
Wishlist
Share
Wishlist
ISBN:
9789186389604
Illustrator:
Joakim Hedmark
Publisher:
Scandinavian International University
Pages:
254
Weight:
628 g
Thema:
- Self-help, personal development and practical advice
Boken vänder sig både till aktiva, som genom en självinstruerande egenträning vill förbättra sina möjligheter att lyckas, men också till tränare, ledare och föräldrar, som vill hjälpa sina ungdomar till bättre resultat. Eftersom principerna för att lyckas i idrott har stora likheter med att lyckas på andra områden i livet, kan boken med behållning också läsas av alla. Även om det är intressant att läsa om Mental Träning så är det träningen och tillämpningarna som ger resultat. Genom att praktisera de övningar och utföra den träning som boken beskriver, skapar man de förändringar som leder till idrott och livsframgång.
more
more

