السويدية 1443
Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet
37٫16 $
مشاركة
Wishlist
ISBN رقم:
9789178873913
الناشر:
Bonnier Fakta
الصفحات:
160
الوزن:
316 g
أبعاد المنتج:
15 x 22 x 2 cm
غلاف الكتاب:
غلاف کرتونی
العلامات البيئية:
FSC®
Thema:
- Coping with / advice about cancer
- Exercise and workouts
Att fysisk aktivitet kan förebygga cancer, det vet vi vid det här laget. Men visste du att motion även ökar dina chanser att klara av alla behandlingar och därigenom förbättra dina odds? Rörelse kommer dessutom att göra dig piggare, starkare och behandlingen mindre krävande.
Här får du ta del av den fascinerande forskningen om fysisk aktivitet och dess effekter mot cancer. Du får veta hur du blir hjälpt av att motionera före och efter operation, under cellgiftsbehandling och strålning. Liksom hur rörelse kan lindra biverkningar som smärta, fatigue och lymfödem.
Det här är handboken som läkaren och fystränaren Anders Södergård själv hade velat ha när han drabbades av cancer för 16 år sedan. Han varvar vetenskap med inspirerande personliga berättelser och konkreta tips och råd.
more
more
